Bỏ qua nội dung chính

Cơ sở đến vinh quang - Adam Peaty

Từ việc ghét tắm khi còn bé, trở thành một vận động viên bơi lội Olympic

Adampeatycould hầu như không được mô tả là một em bé nước-khi mới biết đi, anh sẽ hét lên và hét lên rất to khi Bath-Time, gia đình anh sẽ gọi hàng xóm để xin lỗi. Peatywas chỉ mới bốn tuổi khi anh được đưa đến bài học bơi đầu tiên với trường học Jack Stevenson - vẫn là người bạn thân nhất của anh 22 năm. Anh ghét nó. Tuy nhiên, các hành trình Olympic hiếm khi vạch ra một con đường có thể dự đoán được, chỉ với nhiều ngày để đi trước khi củng cố vị trí là vận động viên bơi lội nam Olympic vĩ đại nhất của Anh ở Tokyo. Sự cống hiến của anh ấy cho sự nghiệp là huyền thoại-anh ấy hầu như không dành cho mình một phút để xử lý bơi lội kỷ lục mới nhất của mình trước khi chuyển trọng tâm sang những gì tiếp theo. Hai từ tốt nhất tổng hợp anh ta. "Không bao giờ hài lòng," anh nói.

Cuối năm nay, ông sẽ phát hành cuốn sách của mình 'The Gladiator Mindset.
"Bạn luôn có thể đẩy bản thân vượt ra ngoài những gì bạn nghĩ là có thể", Peaty, một trong hơn 1.000 vận động viên được hưởng lợi từ tài trợ xổ số quốc gia, cho phép anh ta đào tạo toàn thời gian và hưởng lợi từ các cơ sở, công nghệ, huấn luyện và hỗ trợ đẳng cấp thế giới . Bất cứ ai cũng có thể phát triển một thái độ chiến thắng, bất cứ điều gì họ làm. Quá nhiều người áp đặt giới hạn cho chính họ. "

Vào thời điểm hầu hết chúng ta đang thức dậy, Peatyis trong hồ bơi, giòn giã ba dặm trong các buổi đầu tiên trong hai giờ hàng ngày của anh ấy, bị nhấn mạnh thêm 90 phút trong phòng tập thể dục. Anh ấy bị nhét vào lúc 9 giờ tối mỗi đêm - điều này hầu như không đáng ngạc nhiên khi bạn nghĩ rằng anh ấy đang tạo ra 1.680 chiều dài mỗi tuần và tiêu thụ khoảng 7.000 calo mỗi ngày, mặc dù đã nhịn ăn trong 16 giờ mỗi ngày. Phương trình thô của tất cả những điều trên để lại anh ta chỉ với sáu phần trăm mỡ cơ thể.


Cuối năm nay, anh ấy sẽ phát hành cuốn sách của mình 'The Gladiator Mindset'. "Bạn luôn có thể đẩy bản thân vượt ra ngoài những gì bạn nghĩ là có thể", Peaty, một trong hơn 1.000 vận động viên được hưởng lợi từ tài trợ xổ số quốc gia, cho phép anh đào tạo đầy đủ Thời gian và lợi ích từ các cơ sở, công nghệ, huấn luyện và hỗ trợ đẳng cấp thế giới. Bất cứ ai cũng có thể phát triển một thái độ chiến thắng, bất cứ điều gì họ làm. Quá nhiều người áp đặt giới hạn cho chính họ. "Vào thời điểm hầu hết chúng ta đang thức dậy, Peatyis trong hồ bơi, giòn giã ba dặm trong các buổi đầu tiên trong hai giờ hàng ngày của anh ta, được nhấn mạnh thêm 90 phút trong phòng tập thể dục. được giấu lúc 9 giờ tối mỗi đêm - điều này hầu như không đáng ngạc nhiên khi bạn cho rằng anh ấy đang tăng 1.680 chiều dài mỗi tuần và tiêu thụ khoảng 7.000 calo mỗi ngày, mặc dù đã nhịn ăn trong 16 giờ mỗi ngày. Sáu phần trăm chất béo cơ thể.

Adam khi còn là một vận động viên bơi lội trẻ tuổi

Anh ấy chín tuổi và ướt sũng khi tham gia Câu lạc bộ bơi lội Dove Valley, phá vỡ hầu hết các kỷ lục câu lạc bộ trước khi anh ấy gia nhập trường trung học. Khi anh 14 tuổi, anh chuyển sang City of Derby, nơi anh hy vọng sẽ gây ấn tượng với huấn luyện viên Melanie Marshall của họ, một cựu vận động viên bơi lội Olympic với một con mắt sắc sảo về tài năng và điểm lớn để chứng minh.

"Tôi đã cho anh ấy bơi tự do, nó không đẹp và anh ấy đang vật lộn trong làn đường chậm hơn với những người mười tuổi", cô nhớ lại. "Và sau đó anh ấy bắt đầu trên ngực, đó là khi tôi biết chúng tôi có một cái gì đó thực sự đặc biệt."

Peatyis không chỉ là người chơi vú 100m tốt nhất trên thế giới, kỷ luật mà ông là nhà vô địch Olympic, Thế giới, Châu Âu và Liên bang. Anh ta tự hào với 20 lần nhanh nhất mọi thời đại, thực sự đó là sự thống trị của anh ta rằng có vẻ như các đối thủ sẽ bị bỏ lại trong sự thức dậy của anh ta nếu được trang bị chân chèo thong ke 30 ngay xo so mb và một động cơ phía ngoài. Marshall biết rằng cô có nguyên liệu thô cho một vận động viên bơi lội tốt-bàn tay to, bàn chân to, một hệ thống tim mạch đặc biệt và siêu di động, đầu gối và mắt cá chân. Nhưng thiên nhiên sẽ chỉ đưa bạn đến nay, cô ấy cần phải phù hợp với đạo đức công việc khốc liệt của chính mình. Bây giờ sự hợp tác của họ là cộng sinh đến mức họ có thể hoàn thành câu của xo so minh chinh mien nam nhau.

"Không phải lúc nào cũng như vậy", Peaty thừa nhận, một trong những thế hệ vận động viên đã thấy Olympic và Paralympic Sportin, Vương quốc Anh được chuyển đổi trong hai thập kỷ qua với sự hỗ trợ của người chơi xổ số quốc gia, giúp Anh trở thành một của các quốc gia thể thao tốt nhất trên thế giới.

Adam tại với người châu Âu Junior 2012

"Khi London 2012 đã ở trên tôi 17 tuổi, với tất cả những xổ số tiền giang ngày 13 tháng 12 phiền nhiễu khi ở độ tuổi đó. Tôi nhận ra mình có một lựa chọn; tôi rất nhanh biết tôi muốn gì. những thứ như thế. Khi tôi nhận ra, tôi sẽ không hài lòng với điều đó rất đơn giản, tôi không nghĩ về những điều tôi đã bỏ lỡ khi còn là một thiếu niên và tôi không thấy đó là một sự hy sinh. " Nhu cầu ám ảnh của anh ta để cải thiện bản thân, một vận động viên được mài giũa không chỉ trong soi câu mb 888 hồ bơi và phòng tập thể dục mà còn trên 'chiếc ghế dài' của nhà tâm lý học thể thao.

"Thanh kiếm là nguy hiểm nhất khi nó sắc nét, đó là lý do tại sao tôi không bao giờ có thể tự mãn", anh nói. "Tôi biết mọi người đều muốn đánh bại tôi và điều đó truyền cảm hứng cho tôi. Tôi không thể giải thích những cảm xúc của nó, đó là một ly cocktail của thần kinh và adrenalin, thực sự không có gì giống như vậy, bạn soi cau mb mobi cần phải cảm thấy nó để giải thích nó thực sự. Các khối trước một trận chung kết Olympic, đi hết tốc độ với mọi thứ bạn có - đó là tất cả những gì đối với tôi. "

Peatyand Marshall đang sống một tham vọng chung, điều này làm cho quan hệ đối tác của họ trở nên mạnh mẽ. Marshall đã đến Thế vận hội năm 2004 với tư cách là số một thế giới và thất bại trong việc thực hiện trận chung kết của mình, mặc dù cô không thực hiện ước mơ thông qua trách nhiệm của mình, thay vào đó là một trong những nhà tư tưởng bơi lội hàng đầu thế giới. "Mel luôn nói 'bất cứ nơi nào, bất cứ nơi nào, bất cứ lúc nào, bất cứ ai' - đó là tâm lý luôn luôn sẵn sàng và không có lý do", ông nói thêm. "Tôi biết đây là một khoảnh khắc lớn, đối với tôi và đội nhưng đó là hai chiều dài của một hồ bơi và bất cứ điều gì xảy ra tôi sẽ không để điều đó định nghĩa tôi." "Có lẽ trở thành một người cha (đối tác của Peaty Eiri đã sinh ra George-Anderson vào tháng 9 năm ngoái) đã thay đổi triển bóng world cup vọng của tôi một chút và sự rõ ràng. "

Tất cả các lý do chính đáng